俺老家那边儿，有个说法叫“病来如山倒，病去如抽丝”，可这话在俺表哥身上愣是不灵验。表哥前些年在大城市打拼，天天加班熬夜，整个人虚得跟纸片似的，医院跑了好几趟，钱花得像流水，可医生总说啥“亚健康”，开一堆药片儿，吃的时候好些，一停就又回到老样子。他媳妇儿急得直抹眼泪儿，说这可咋整啊，年纪轻轻身子就垮了，往后日子还长着呢！

就在一家人愁云惨淡的时候，隔壁村的李大爷叼着旱烟来了，慢悠悠吐了个烟圈儿：“你们这群年轻人啊，尽信那些仪器滴嘟响的玩意儿，咋不去打听打听‘奇道玄医’咧？”这话头一开，俺们全愣住了——奇道玄医？听都没听过！李大爷磕磕烟杆儿，说这可不是啥江湖骗子，那是老辈子传下来的法子，专治医院里说不清道不明的“现代病”。他说，奇道玄医不像普通大夫光盯着你哪儿疼，它是把人身子里那股子“气”的流转给理顺喽，人这架机器啊，油路电路都通了，自然就运转利索了。这话听着有点玄乎，可表哥当时也是死马当活马医，心里琢磨着，反正都这样了，试试就试试呗。

就这么着，表哥托人引荐，见着了一位懂奇道玄医的老师傅。老师傅住得偏，屋里头满是草药香，他也没把脉，就让表哥伸舌头看了看，又问了问平日吃饭睡觉的细枝末节。然后他说了一句让俺表哥记到现在的话：“你这病啊，是身子里的‘火’乱跑，该暖的地方凉，该凉的地方反而憋着火。医院那套是灭火，可没管火为啥乱窜。”接着，老师傅头一回仔细解释了奇道玄医的门道：它呀，讲究“天道、地道、人道”三才调和，认为人的病根儿常常是生活节律跟自然节律拧巴了，加上情绪淤积成的“毒”。解决的痛点就是那种查不出具体毛病，但人就是浑身不得劲、疲劳失眠、情绪低落的“时代通病”。老师傅给了个简单的法子，让表哥每天黎明时分，面朝东方站一会儿，啥也不想，就深呼吸，再配合几种山野里常见的草叶子泡水喝。表哥将信将疑地照做了，哎哟喂，你说神不神，才一个礼拜，他那雷打不动的失眠居然好了大半，早上醒来脑壳也不像以前那样昏沉得像灌了铅。

可光睡得好还不行，表哥心里头那股焦躁烦闷的“火”还没全下去。这时候，奇道玄医的第二层意思显出来了。老师傅第二次见他时，指了指屋后头一片野林子说：“去里头走走，别带手机，听听风声，看看树叶子是咋动的。奇道玄医里头啊，有‘以自然力补人力’的说法，你这心火，得用草木的生机和土地的厚实来化。”这可不是普通的散步，老师傅教了他几个很简单的动作，比如摸着老树皮发呆，赤脚在干净的泥地上站一站，还给了他一个巴掌大的布袋子，里头装着几样晒干的草根花果，让他随身带着闻。老师说，这法子针对的就是现代人离了土地、困在水泥盒子里的“心神分离症”。表哥这回是真上了心，每天下班哪怕再晚，也去公园里找棵大树待一会儿。说来也怪，那股子动不动就冒出来的无名火，真就像被凉水浇了似的，慢慢熄了下去。他媳妇儿都说，他说话做事不再那么急吼吼的，眉眼都舒展了不少。

眼瞅着表哥一天天见好，全家人都松了口气，但也怕这只是暂时的。老师傅最后送他走的那天，说了段挺掏心窝子的话，这也算是把奇道玄医的底儿托出来了。老人说：“孩子，我这套东西，教你的都是‘术’，真正的‘道’你得自己悟。奇道玄医最终指向的，不是等病了再来找我，而是让你自己变成自己的大夫。它看重的是‘防’，怎么防？就是吃当季的菜，睡顺应天时的觉，心里头不攒事儿，像条河一样让情绪流过去别堵着。你们现在那些高科技，厉害是厉害，可它容易让人忘了自己也是个活物，得接地气儿。”这番话，没有药方，没有技巧，却像颗定心丸，让表哥彻底明白了。从那以后，他再也没把自己全交给医院体检报告上的那些箭头，而是学会了观察自己的精力、情绪和食欲的细微变化，用老师傅点拨的那些朴素道理去调整。

如今表哥的身子骨结实多了，偶尔跟我们聊起，总会感慨：“哎呀，当初要不是碰着奇道玄医这套理儿，我可能还在那头疼医头、脚疼医脚的怪圈里打转呢！”他说，那不仅仅是治好了失眠和烦躁，更像是给他换了副看待自己和生活的眼镜。街坊邻里有时见他气色红润，也会好奇打听，表哥总是摆摆手，笑呵呵地说：“没啥秘方，就是跟一位懂‘奇道玄医’的老师傅学了学，怎么跟自个儿的身子，还有这老天爷，好好相处呗！”你瞧瞧，这玩意儿的妙处，它不光治病，更是治那个“活得不对劲儿”的根儿。